zubr84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

653

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2010 (20:56)

Data rejestracji 20.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA-Glutamina-HMB-ZMA-AnimalPak - Jak to łączyć? witam, posiadam taki zestawik, i chciałbym go sensownie rozplanować. na pewno animal przed treningiem razem z bcaa, po pewnie glutamina, zma na wieczór. a jak hmb w to wpleść? cel mojego treningu, to głównie siła. proszę o konkret porade.	2	2010-12-18 19:43
Odżywki i suplementy	Animal Pak + BCAA + L-Glutamina + ZMA - Jak to połączyć? witam, pomóżcie mi rozpisać jak jeść te 4 różne suplementy. czytam forum i jestem w coraz większej dvpie. dajcie jakieś rady co rano, co wieczorem, co przed, a co po treningu.	3	2010-10-02 20:06
Doping	Deca + Tribusteron - pytanie.	11	2006-12-24 21:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	BCAA-Glutamina-HMB-ZMA-AnimalPak - Jak to łączyć?	2010-12-18 20:56
Odżywki i suplementy	Animal Pak + BCAA + L-Glutamina + ZMA - Jak to połączyć?	2010-10-02 22:42
Doping	Deca + Tribusteron - pytanie.	2006-12-25 20:26
Doping	Deca + Tribusteron - pytanie.	2006-12-24 21:57