zorek11

Początkujący

Napisanych postów: 1050 Przeczytanych: 6160 Szacuny: 9

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 11/16/2008 4:56:05 PM Data rejestracji: 4/12/2008 12:00:00 AM Województwo: Lubuskie Miasto: Nowa Sól

O mnie: Pracuję nad sylwetką http://www.sfd.pl/ART%3A_Jak_nale%C5%BCy_zwalcza%C4%87_b%C3%B3l_-t419927.html Zapraszam. ART na temat walki z bólem Zajmuję się: Sport - piłka nożna, kulturystyka, judo, trójbój siłowy, strong man, dietetyka. Historia, komputer. Zainteresowania: b.d. Dieta: Wysokobiałkowa :-) Uprawiane sporty: :) Staż treningowy: Troszku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja siłownia wszystko własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	5/7/2008 9:23:34 PM
problem z dawkowaniem	Odżywki i suplementy	5/7/2008 9:12:50 PM
dextroza czy carbo? co mam kupić?	Odżywki i suplementy	5/7/2008 9:11:44 PM
dextroza czy carbo? co mam kupić?	Odżywki i suplementy	5/7/2008 8:47:28 PM
Moja Siłka - sikora90	Po siłowni, o siłowni	5/7/2008 8:46:31 PM
Encorton, POMOOOOCY	Zdrowie i Uroda	5/6/2008 11:32:32 PM
dieta dla 18 latka	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2008 5:06:07 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 4:33:27 PM
Mam AAKG treca 240 tab, Mass xxl 4,8 kg,l -glutamine treca 300tab-co jeszcze dożucić?	Odżywki i suplementy	5/6/2008 4:24:07 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 4:22:22 PM
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5/6/2008 4:14:59 PM
16 lat ok 100kg	Po siłowni, o siłowni	5/6/2008 4:01:38 PM
JAJKA-problemy z bezpłodnością?	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2008 3:58:20 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:46:52 PM
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	5/6/2008 3:44:45 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:41:48 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:39:52 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:37:52 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:36:39 PM
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	5/6/2008 3:07:51 PM
QNT * delicious whey protein	Odżywki i suplementy	5/6/2008 3:05:17 PM
Pierwsze Mistrzostwa Trójboju Siłowego ZSP w Świeciu Marzec 2008	Aktualności - Sporty Siłowe	5/6/2008 3:02:04 PM
[art-onet]"Zła wiadomość dla otyłych - nigdy nie schudną"	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2008 2:45:09 PM
Pytanie; Od jakich produktów są te kody??	Po siłowni, o siłowni	5/6/2008 2:41:42 PM
jak to zrobic??	Trening dla początkujących	5/6/2008 2:40:10 PM
Pytanie; Od jakich produktów są te kody??	Po siłowni, o siłowni	5/6/2008 2:35:57 PM
Dieciora na Masiore	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2008 2:33:21 PM
Sensei (bóstwo [nad]opiekuńcze)	Sztuki Walki	5/6/2008 2:20:21 PM
Kreatyna - czyli problem z wyborem rodzaju rozwikłany!!!	Odżywki i suplementy	5/5/2008 1:37:44 PM
plan dawkowania - czy nie za duzo supli??	Odżywki i suplementy	5/5/2008 1:10:23 PM

zorek11

Początkujący

Artykuły

Najlepsza dieta od dietetyka - na jakie diety lepiej uważać?

Dorian Yates radzi, jak mieć świetną formę w wieku 60 lat

Odwrotne wiosłowanie wąskim nachwytem na suwnicy - Brachialis Narrow Pull ups