Żółtas99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Paszko

Wiek 27

Zawód/studia technikum!!!

Województwo Lubuskie

Miasto Międzyrzecz

O mnie b.d.

Zainteresowania siatkówka, sporty walki

Dieta brak ;c

Uprawiane sporty ćwiczenia, sporty walki, siatkówka

Ostatnia aktywność 27.11.2020 (09:45)

Data rejestracji 19.05.2016 (20:51)

Wzrost: 183 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 34 cm

Obwód łydki: 41 cm

Obwód klatki piersiowej: 104 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 97 cm

Obwód uda: 62 cm

Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA witam! mam pytanie dotyczące tych aminokwasów bcaa firm takich jak activlab. itp. czyli tych tańszych, mianowicie, jakich tańszych firm bcaa poleciacie???	12	2016-07-12 20:41
Trening dla początkujących	Jak zacząć? witam, mam 17 lat, ćwiczę troch z hantelkami w domu i od lipca mam zamiar zacząć chodzić na siłownie (finanse), mam pytanie dotyczące jakichkolwiek ćwiczeń jakie mógłbym robić sobie w domu z hantlami lub taśmami. fajnie by było jakby ktoś polecił mi	1	2016-05-19 21:47