ziomecze92

Początkujący

Napisanych postów: 19 Przeczytanych: 143 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-04-06 22:56:06 Data rejestracji: 2011-02-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ból przedramienia	Zdrowie i Uroda	4	2011-03-30 20:18:03
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	13	2011-02-19 19:59:29
dieta na mase + redukcja tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-03-31 12:51:34
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	11	2011-02-19 19:50:33
kilka pytan	Szybkie pytania bez logowania	2	2011-02-18 09:51:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nietypowy problem - ektomorfik z dużym brzuchem ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-01 11:52:27
Ból przedramienia	Zdrowie i Uroda	2011-03-31 18:05:43
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-31 17:58:51
Nietypowy problem - ektomorfik z dużym brzuchem ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-31 17:45:25
dieta na mase + redukcja tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-31 17:23:06
dieta na mase + redukcja tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-31 15:59:08
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2011-02-25 11:40:13
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-22 22:47:18
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2011-02-22 18:24:01
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-21 10:25:34
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2011-02-20 22:59:31
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-20 12:32:48
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2011-02-19 21:29:37
Dieta 80kg masa miesniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-19 21:12:41

ziomecze92

Początkujący

Artykuły

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness