zdrajczyk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2008 (13:09)

Data rejestracji 20.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom witam zamierzam zacząć sobie trzeci cykl redukcji, ostatni skończyłem jakieś półtora miesiąca temu z thyrotermu, powiem szczeże że pomogło i byłem zadowolony :) chciałbym jeszcze zrzucić jakieś 4-5kg, czytałem o pozytywnych opiniach o venomie i	11	2007-06-23 12:26
Trening dla zaawansowanych	Bolące przedramie podczas treningu... wtam, mam taki problem: ćwiczę od jakiś 4 miesięcy i do tej pory wszystko było w porządku, a dziś przy ćwiczeniu na biceps, zaczęło boleć mnie przedramie.... nie wiem co mogło się stać, ale wczesniej tego nie miałem... zrobiłem ok 10min rozgrzewki	4	2006-03-20 17:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	siłownie w Dąbrowie Górniczej i w Będzinie	2008-01-17 08:48
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom	2007-06-24 17:41
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom	2007-06-24 17:21
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom	2007-06-24 17:08
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom	2007-06-24 16:49
Odżywki i suplementy	Thyro + Venom	2007-06-24 09:45
Odżywki i suplementy	Pierwsza redukcja Thyrotherm po 1,5 roku masy	2007-06-12 23:45
Trening dla zaawansowanych	Bolące przedramie podczas treningu...	2006-03-20 21:47