zawek1990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Zawadzki

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Marki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2020 (00:33)

Data rejestracji 04.09.2013 (23:19)

Wzrost: 185 cm

Waga: 103 kg

Współczynnik BF: 23%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 60 kg

Martwy ciąg: 60 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 1

Przysiad: 60 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę Diety na redukcje tkanki tłuszczowej stosować się przepisów i gramatury nie używać soli lub kupić dietetyczną w carrefure :) przyprawy : ostre, ziołowe zero masła zero oleju żadnych ziemniaków itd jak jesteś głodny pomiędzy posiłkami jogurt 0% -	9	2013-09-07 22:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę Diety na redukcje tkanki tłuszczowej	2013-09-08 01:09
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę Diety na redukcje tkanki tłuszczowej	2013-09-08 00:47
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę Diety na redukcje tkanki tłuszczowej	2013-09-08 00:46