SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zaskron

23

Początkujący

Dziennik treningowy
2935 14118 23
b.d. b.d. b.d. 96 b.d. 2024-04-16 20:40:26 2006-11-25 00:00:00 Śląskie b.d.
Napisz i dowiedz się Wszystkim i niczym Budowa mięśni, Animacja japońska Jem w miarę zdrowo Trening Siłowy, czasem Jogging , Koszykówka nie liczyłem
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Powrót do życia Trening dla początkujących 2009-11-16 16:41:35
Trening na klatke porada Trening dla początkujących 2009-11-16 16:34:14
ćwiczenia dla 16-latka Trening dla początkujących 2009-11-16 16:29:31
ćwiczenia dla 16-latka Trening dla początkujących 2009-11-15 21:40:00
Trening na klatke porada Trening dla początkujących 2009-11-15 21:35:13
Dziwne zakwasy,,, Trening dla początkujących 2009-11-13 21:57:44
"nauka podciągania na drążku".... mięśnie grzbietu Trening dla początkujących 2009-11-13 21:53:07
Proźba o stworzenie planu treningowego Trening dla początkujących 2009-10-20 22:57:39
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-20 20:25:47
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-19 20:37:30
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-19 19:51:53
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka Trening dla początkujących 2009-10-19 15:07:12
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-19 15:05:41
FBW ! Do Oceny i poprawki ! Trening dla początkujących 2009-10-18 21:42:54
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-18 20:53:33
FBW ! Do Oceny i poprawki ! Trening dla początkujących 2009-10-18 16:59:32
[art] Nowe bodźce=postępy Trening dla początkujących 2009-10-18 16:45:27
trening dla mnie??? Trening dla początkujących 2009-10-18 16:41:54
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka Trening dla początkujących 2009-10-18 16:35:56
"21" przy masie, sile Trening dla początkujących 2009-10-18 15:03:50
trening dla mnie??? Trening dla początkujących 2009-10-18 14:52:42
trening dla mnie??? Trening dla początkujących 2009-10-18 11:37:02
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka Trening dla początkujących 2009-10-18 11:34:40
Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka Trening dla początkujących 2009-10-18 10:39:42
trening dla mnie??? Trening dla początkujących 2009-10-18 10:15:32
Pytania odnosnie planu tego Trening dla początkujących 2009-10-18 10:08:04
Prośba o ułożenie treningu. Trening dla początkujących 2009-10-17 23:50:21
Początki - rzeźba, masa - osprzęt Trening dla początkujących 2009-10-17 22:50:21
Początki - rzeźba, masa - osprzęt Trening dla początkujących 2009-10-17 22:19:37
Początki - rzeźba, masa - osprzęt Trening dla początkujących 2009-10-17 20:40:34

Artykuły

zaskron 23 Początkujący