Zadki_91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2017 (02:36)

Data rejestracji 07.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	do kasacji !!! witam mam do was szanowni uzytkownicy pyatanie . natomiast zakupilem sobie gain bolica 6000 i nie wiem jak mam go dawkowac do shakera (ile mleka ? ile gain bolica ? z góry dzieki za pomoc .	8	2010-03-09 11:24
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka przemiana materii ... jak juz pisałem mam prawie 18 lat wzrostu mam 180 cm waga 61 kg ;// mam prawdopodobnie szybka przemiane materii czy jest jakas szansa zeby ja całkowicie zlikwidowac ja sie na tym nie znam :) ---> prosze o pomoc :)	15	2009-01-16 09:05
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety :)) Proszę o pomoc :)) witam poraz kolejny [ mój wzrost 182 cm , waga - 63 -64 kg ] chciałbym przytyc :) czy ta dieta bedzie dobra do mojej wagi prosze o jakies wskazówki i propozycje ;) _________________________________________________________________ śniadanie	6	2009-01-07 20:32
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy!!! ;( Naprawde lcze na wasza pomoc :)) witam . mam 17 lat , waze 62 kg przy wzroscie 182 cm ;// potrzebuje jakiejs diety na przybranie masy mógłby mi ktos ułozyc prosze was odwdziecze sie jakos	3	2009-01-07 16:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	do kasacji !!!	2010-03-09 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka przemiana materii ...	2009-01-20 08:19
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety :)) Proszę o pomoc :))	2009-01-08 15:40
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety :)) Proszę o pomoc :))	2009-01-08 07:39
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena Diety :)) Proszę o pomoc :))	2009-01-07 21:21
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy!!! ;( Naprawde lcze na wasza pomoc :))	2009-01-07 16:15