zabiel79

103

Ekspert

Napisanych postów: 194 Przeczytanych: 27874 Szacuny: 103

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-24 15:40:09 Data rejestracji: 2018-12-11 20:38:16 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 73 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] zabiel79 DT	Trening dla początkujących	2021-09-14 20:32:01
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-07-04 19:25:29
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-07-04 19:23:23
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-05-29 20:09:44
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-05-29 20:09:00
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-04-29 19:31:24
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-04-29 19:30:18
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-04-01 21:27:38
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-04-01 21:26:56
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-02-28 16:33:26
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-02-28 16:32:36
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku	Trening dla początkujących	2021-01-31 13:32:17
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku.	Trening dla początkujących	2021-01-31 13:31:14
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-12-31 10:53:55
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-12-01 20:10:09
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-29 19:51:53
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-01 09:41:35
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-10-29 20:37:46
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-10-02 08:41:41
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-09-29 20:58:55
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-09-29 20:57:27
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-08-30 11:45:35
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-08-30 11:43:19
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-07-30 19:37:00
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-07-30 19:35:36
Wykorzystanie białka, które nie smakuje	Odżywki i suplementy	2020-07-30 08:29:27
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-06-30 21:38:39
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-06-30 21:36:42
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-05-31 20:08:55
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-05-31 20:07:39

zabiel79

Ekspert

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?