yellow96

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 318 Szacuny: 0

Imię: Szymon Nazwisko: Lekston Zawód/Studia: Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-20 17:20:42 Data rejestracji: 2011-09-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Gorenice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Brak Uprawiane sporty: Siłka :)) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 5% Obwód bicepsa: 33 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ	Zdrowie i Uroda	9	2012-02-01 14:50:56
Jak rozciągnąć bolący MIĘSIEŃ CZWOROBOCZNY GÓRNA CZĘŚĆ ...	Zdrowie i Uroda	2	2012-02-12 13:39:28
Budowanie masy w 6miesięcy, dieta,cwiczenia itp.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2012-01-22 19:29:05
PROBLEM ze skłonami Prosze O Pomoc ;))))	Zdrowie i Uroda	1	2012-01-26 16:05:33
Wyjątkowy problem z Prawym Barkiem PROSZĘ O POMOC	Zdrowie i Uroda	4	2012-01-23 19:18:06
B.prosze o pomoc, 5-10kg w 6 miesiecy jaka dieta ???	Odżywianie i Odchudzanie	5	2012-01-22 19:57:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
stłuczona ręka?	Zdrowie i Uroda	2012-02-16 21:33:18
stłuczona ręka?	Zdrowie i Uroda	2012-02-15 19:16:20
Jak rozciągnąć bolący MIĘSIEŃ CZWOROBOCZNY GÓRNA CZĘŚĆ ...	Zdrowie i Uroda	2012-02-13 17:41:44
Potworny ból bicepsa.	Zdrowie i Uroda	2012-02-12 13:46:30
Dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2012-02-03 20:27:03
Dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2012-02-03 20:26:38
Dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2012-02-03 14:06:41
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 19:42:33
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 19:33:12
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 19:32:11
Dojrzewanie	Zdrowie i Uroda	2012-02-02 19:13:16
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 19:07:51
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 17:42:15
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 17:41:44
Trening ogólny czy to FBW....??prosze o rady	Trening dla początkujących	2012-02-02 17:08:55
Nie mogę wyprpstować łokcia.	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 21:25:57
Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 15:48:25
Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 15:36:37
plecy podczas pompek	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 15:29:24
Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 15:22:15
Wystające żebro PARE ZAPYTAŃ	Zdrowie i Uroda	2012-02-01 15:20:44
Plecy-problem z podciąganiem?	Zdrowie i Uroda	2012-01-31 12:50:32
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-01-30 21:55:33
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-01-30 18:20:37
Plecy-problem z podciąganiem?	Zdrowie i Uroda	2012-01-30 16:14:06
Wzrost	Zdrowie i Uroda	2012-01-29 21:32:09
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-01-29 19:29:47
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-01-29 19:28:43
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-01-29 15:42:34
Plecy-problem z podciąganiem?	Zdrowie i Uroda	2012-01-29 15:33:10

yellow96

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity