xxx320

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 612 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-12 12:41:06 Data rejestracji: 2008-02-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka Nożna (amatorsko)c Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ipod Nano 3G	Targowisko	0	2009-12-17 10:43:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2014-05-12 12:41:21
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-04-30 10:46:45
* Twoja Chwila Prawdy 16 *	Doping	2012-01-04 13:51:57
NOWOŚĆ!!! LEUCINE XTRA - ZAPOMNIJ O KATABOLIŹMIE	ActivLab	2011-03-15 07:45:11
mały błąd ;)	Administracja i Moderatorzy	2010-10-14 08:12:57
test	Administracja i Moderatorzy	2010-09-30 14:48:44
[ART] METAMORFOZA - DUDA -34kg!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-25 19:48:19
Counter Strike - zbieramy ekipę :)	Po siłowni, o siłowni	2009-11-27 07:59:38
Counter Strike - zbieramy ekipę :)	Po siłowni, o siłowni	2009-11-20 07:22:40
Counter Strike - zbieramy ekipę :)	Po siłowni, o siłowni	2009-11-18 20:56:53
W oczekiwaniu na następny mecz XIV pogaduchy i strojenie gupich m	Piłka Nożna	2009-11-09 16:47:40
W oczekiwaniu na następny mecz XIV pogaduchy i strojenie gupich m	Piłka Nożna	2009-11-09 16:42:17
W oczekiwaniu na następny mecz XIV pogaduchy i strojenie gupich m	Piłka Nożna	2009-11-09 16:41:14
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99	Trening dla początkujących	2009-10-28 07:04:45
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99	Trening dla początkujących	2009-10-25 17:19:03
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-09-23 14:37:14
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-09-23 14:29:43
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-09-23 14:25:27
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-09-23 14:09:05
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-09-23 13:41:31
Ekipa Keltona Fotostory %-)	Usuniete tematy	2009-09-03 11:27:46
Ekipa Keltona Fotostory %-)	Usuniete tematy	2009-09-02 20:11:13
Ekipa Keltona Fotostory %-)	Usuniete tematy	2009-09-02 13:42:52
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-08-10 07:02:50
Pożycze od kogos 400zł .	Targowisko	2009-07-25 01:39:43
Koniu - Nie lekka przesada.	Administracja i Moderatorzy	2009-07-23 14:22:14
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-07-22 21:43:16
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-07-22 14:57:08
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-07-22 14:52:00
W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XIII)	Piłka Nożna	2009-07-22 14:46:30

xxx320

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?