Xoo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Wariat

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2024 (17:13)

Data rejestracji 23.11.2015 (20:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek witam ćwiczyłem na śiłowni z przerwami. chciałbym wrócić na 200% obrotach i tak juz zostać bez zadnych przerw. ektomorfik 175cm wzrostu 70/71kg. planuje zakupić gainera fitness authority - mass core - 7000g albo mutant mass +witaminy	19	2015-12-06 14:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-08 15:41
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-08 15:32
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-08 14:50
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-08 14:37
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-06 19:32
Trening dla początkujących	Jakie białko lub gainer na poczatek	2015-12-06 14:43