xetrab

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

332

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2012 (21:52)

Data rejestracji 16.04.2012 (14:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Wiadomości - NBA	2012-08-15 21:13
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-15 09:03
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 20:17
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 16:08
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 15:58
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 14:23
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 09:51
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-14 09:35
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-13 23:11
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-13 21:39
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.3	2012-08-13 21:30
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-08-13 19:44
Zdrowie i Uroda	Znowu rosnę!	2012-08-13 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	posiłek po treningu	2012-08-12 21:25
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-08-12 20:40
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-08-12 20:03
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-08-12 19:43
Inne dyscypliny	piłka do kosza	2012-08-12 19:40
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-08-11 22:24
Inne dyscypliny	piłka do kosza	2012-08-11 21:56
Inne dyscypliny	Koszykówka	2012-08-11 21:54
Inne dyscypliny	Koszykówka	2012-08-11 21:53
Inne dyscypliny	Koszykówka	2012-08-11 16:51
Inne dyscypliny	piłka do kosza	2012-08-11 16:50
Inne dyscypliny	Jaką Kupić Piłke Do Kosza ! WAŻNE	2012-08-11 16:48
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-07-21 22:10
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-07-21 20:54
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2012-04-16 18:41

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

xetrab 0 Początkujący