xearo

Początkujący

Napisanych postów: 360 Przeczytanych: 4709 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: sadfghdfs Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-11-26 15:46:22 Data rejestracji: 2009-01-12 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: , Zajmuję się: , Zainteresowania: , Dieta: jest Uprawiane sporty: wszystkiego po trochu Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)	Trening dla zaawansowanych	2010-07-06 13:34:26
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-07-06 13:28:44
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-07-06 13:26:29
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-07-06 13:21:50
90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)	Trening dla zaawansowanych	2010-07-04 21:02:28
Poranna zupka by gwatemel	Kuchnia SFD	2010-07-03 22:06:57
Snickersss	Kuchnia SFD	2010-07-03 21:59:17
Dietetyczne wysokobiałkowe MUFINKI (szybki przepis)	Kuchnia SFD	2010-07-03 21:49:01
omlet z banami - szybki przepis - przygotowanie: 15 minut	Kuchnia SFD	2010-07-03 21:40:34
Kurczak chińsko- włoski	Kuchnia SFD	2010-07-03 21:35:50
KEBAB kulturysty, czyli urozmaicenie montonnej diety	Kuchnia SFD	2010-07-03 21:33:06
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-07-03 21:21:31
Dziennik treningowy Kruszyny.:)	Trening dla zaawansowanych	2010-07-03 09:35:52
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-07-03 09:33:35
Pavveeel.Impossible.Is.Nothing	Trening dla zaawansowanych	2010-06-27 10:04:39
[dz. VIDEO]Koniu - road to perfection. odc3(2/3), str 1,25	Trening dla zaawansowanych	2010-06-27 10:01:43
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-06-22 12:30:35
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-06-18 11:18:30
[dz. VIDEO]Koniu - road to perfection. odc3(2/3), str 1,25	Trening dla zaawansowanych	2010-06-16 10:56:13
[dz. VIDEO]Koniu - road to perfection. odc3(2/3), str 1,25	Trening dla zaawansowanych	2010-06-13 21:51:48
[dz. VIDEO]Koniu - road to perfection. odc3(2/3), str 1,25	Trening dla zaawansowanych	2010-06-11 12:42:38
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2010-06-11 12:40:48
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-06-06 13:45:37
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-06-03 21:14:37
Trening na mase potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2010-06-03 14:33:36
Dziennik treningowy Kruszyny.:)	Trening dla zaawansowanych	2010-06-02 19:05:13
jaworbl / BLOG - ...::MELTDOWN::... cd. s.6	Trening dla początkujących	2010-06-02 15:41:49
xero redukcja maj 2010	Trening dla początkujących	2010-06-02 15:38:53
REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-02 08:54:45
REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-02 08:46:50

xearo

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?