xearo

Początkujący

Napisanych postów: 360 Przeczytanych: 4709 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: sadfghdfs Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-11-26 15:46:22 Data rejestracji: 2009-01-12 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: , Zajmuję się: , Zainteresowania: , Dieta: jest Uprawiane sporty: wszystkiego po trochu Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
masa +siła	Trening dla początkujących	2009-12-22 17:24:12
czy taki trening bedzie dla mnie odpowiedni ?	Trening dla początkujących	2009-12-22 15:43:06
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-12-22 08:30:55
14 latek -pytanie :P	Trening dla początkujących	2009-12-21 19:58:55
jaka odrzywka bedzie dobra ?	Pytania do obsługi sklepu	2009-11-25 21:40:07
jaka odrzywka bedzie dobra ?	Pytania do obsługi sklepu	2009-11-25 16:24:08
PLAN TRENINGU 16 Latka DO OCENT	Trening dla początkujących	2009-11-23 16:42:41
PLAN TRENINGU 16 Latka DO OCENT	Trening dla początkujących	2009-11-22 18:47:06
PLAN TRENINGU 16 Latka DO OCENT	Trening dla początkujących	2009-11-22 10:59:22
Trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2009-11-21 18:18:41
poczatkujacy prosi o pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-21 17:19:06
poczatkujacy prosi o pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-21 15:16:28
poczatkujacy prosi o pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-21 15:13:51
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-09 20:06:42
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-09 19:44:34
poczatkujacy prosi o pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-09 18:56:53
poczatkujacy prosi o pomoc	Trening dla początkujących	2009-11-09 18:07:11
nowy plan	Trening dla początkujących	2009-07-11 21:55:55
16 lat, nadmierna kifoza piersiowa, POMOCY !	Trening dla początkujących	2009-07-11 08:00:09
zakres przy wiosłowaniu	Trening dla początkujących	2009-07-05 08:26:13
wakacje, trening	Trening dla początkujących	2009-07-05 08:25:10
Trening a wakacje	Trening dla początkujących	2009-07-05 08:19:39
słabe plecy	Trening dla początkujących	2009-07-02 18:34:15
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-04-14 18:29:58
Bieganie i redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-14 18:56:43
Męskie piersi (+trening ogólny)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-02 20:24:09
Klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2009-01-26 21:45:57
Klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2009-01-26 20:52:42
DIETA REDUKCYJNA :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-23 16:16:27
DIETA REDUKCYJNA :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-23 15:06:55

xearo

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024