WvvvvW

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2020 (00:34)

Data rejestracji 14.12.2015 (18:04)

Wzrost: 178 cm

Waga: 77 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 34 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 103 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 96 cm

Obwód uda: 60 cm

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Masa i kilka pytań na początek. cześć. mam 178 cm wzrostu (po wyprostowaniu jak struna to wyciągam 180cm) i masę 58.5 kg oraz 18 lat skończone w sierpniu. wymiary: 82cm w pasie, 30 cm w bicepsie napiętym, 25 na rozluźnionym(wyprostowana ręka), 88 cm na rozluźnionej klatce z	9	2015-12-14 19:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Masa i kilka pytań na początek.	2016-01-04 21:04
Odżywianie i Odchudzanie	Masa i kilka pytań na początek.	2015-12-17 16:01
Odżywianie i Odchudzanie	Masa i kilka pytań na początek.	2015-12-16 22:54
Odżywianie i Odchudzanie	Masa i kilka pytań na początek.	2015-12-15 19:21