Wołodia

40 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

146

przeczytanych postów

4907

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2018 (22:07)

Data rejestracji 26.04.2017 (07:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-04-10 06:41
Po 35 roku życia	Wyciskamy z Jaworem	2018-04-09 19:53
Po 35 roku życia	Wyciskamy z Jaworem	2018-04-09 18:20
Po 35 roku życia	DT - LiptonS	2018-04-06 06:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	2018-03-20 08:25
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-03-02 19:07
Po 35 roku życia	Loża Szyderców - spam post Senior SFD	2018-02-02 13:28
Po 35 roku życia	Loża Szyderców - spam post Senior SFD	2018-02-02 11:43
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-30 08:24
Po 35 roku życia	Loża Szyderców - spam post Senior SFD	2018-01-24 08:40
Po 35 roku życia	Loża Szyderców - spam post Senior SFD	2018-01-24 07:41
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-23 07:22
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-16 22:16
Po 35 roku życia	FUTUREBODY - porady bez cenzury.	2018-01-09 16:49
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-06 12:13
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-03 11:11
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2018-01-01 13:31
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2017-12-30 18:56
Po 35 roku życia	Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	2017-12-26 14:45
Po 35 roku życia	Maacek ,Konkurs Krata na Lato 2017	2017-12-16 17:36
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-12-05 14:36
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-12-04 13:14
Po 35 roku życia	DT - Ghorta ghrrromi fat	2017-11-28 15:02
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-11-16 14:22
Po 35 roku życia	Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	2017-11-16 13:52
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	2017-11-01 13:20
Po 35 roku życia	kerad37 krata do lata	2017-10-30 14:54
Po 35 roku życia	IHS TESTY:Gold Test+Iron Tadd wg Jawor50	2017-10-26 14:28
Po 35 roku życia	IHS TESTY:Gold Test+Iron Tadd wg Jawor50	2017-10-23 15:31
Po 35 roku życia	kerad37 krata do lata	2017-10-18 18:38

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Lifestyle

Sprawdź swoje Fitness IQ! Zawody dla osób, które chcą wiedzieć, na co naprawdę je stać

Wołodia 40 Znawca