wojtekwg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko Goliatowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2019 (21:39)

Data rejestracji 23.10.2015 (11:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan na mase do oceny witam ! chciałbym wam przedstawić swój plan treningowy do oceny . ogólnie od 4 lat nie uprawiałem żadnej aktywności fizycznej . miałem przestój przez choroby żołądka ( refluks ), cztery lata temu na wzrost 185 mialem 85 wagi poprzez chorobe	6	2019-07-30 09:32
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase witam serdecznie . mam na imie wojtek mam 18 lat i chciałbym coś zmienić w swoim nudnym życiu. postanowiłem wziasc sie za sport zamiast jezdzic na imprezy i wydawac na alkohol . tylko problem w tym że mało obeznany jestem w tych tematach ,	27	2015-10-23 11:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan na mase do oceny	2019-07-30 13:37
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-11-02 22:40
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-26 17:32
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-26 16:48
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-26 14:24
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-25 08:02
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 14:47
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 14:09
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 13:58
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 13:57
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 13:47
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 13:36
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 13:00
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego na mase	2015-10-23 12:59