wojtek90

Początkujący

Napisanych postów: 218 Przeczytanych: 3010 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-09-12 19:26:38 Data rejestracji: 2005-11-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: kebab Uprawiane sporty: siłownia, pilka nozna, rower Staż treningowy: 15 miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	Sztuki Walki	2008-08-02 16:03:16
jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	Sztuki Walki	2008-08-02 09:21:22
Debiutant, filmy str. 24,25, 29, 37, 44	Galeria Zdjęć	2008-07-29 19:49:46
Siłownia a... złamana reka...	Trening dla początkujących	2008-07-28 16:29:28
100 kg na klatke	Trening dla początkujących	2008-07-27 09:56:35
Problem z klatą-dlaczego nie rośnie??	Trening dla początkujących	2008-07-27 09:52:37
jak robić nogi....	Trening dla początkujących	2008-07-24 21:03:09
jak robić nogi....	Trening dla początkujących	2008-07-24 20:51:28
Odchudzanie - 12 lat..	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-22 12:17:32
Kreatyna a staz i wycisk na klatę jako główny ból młodego pakera.	Odżywki i suplementy	2008-07-19 19:02:04
CO WYBRAC..? siłownia czy aerobik	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-19 17:34:04
MP do lat 18 Władysławowo	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-07-15 21:27:17
[EURO 2008] POLSKA - NIEMCY	Piłka Nożna	2008-06-08 12:36:40
Opowieści z krypty czyli DOPING SPAM %-)	Doping	2008-03-08 22:09:45
13miesiecy nowe zdj.14/15s	Galeria Zdjęć	2008-03-08 14:29:56
Jak urosnąć w górę???	Zdrowie i Uroda	2007-12-14 10:40:03
Jak urosnąć w górę???	Zdrowie i Uroda	2007-12-11 23:09:23
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-11-28 19:30:47
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-11-28 18:51:35
Zawisza Bydgoszcz SA	Piłka Nożna	2006-11-27 23:04:42
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-11-27 22:53:16
Zidane czy Ronaldinho	Piłka Nożna	2006-10-31 22:08:55
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-10-09 11:28:02
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-10-05 08:06:25
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-10-04 08:38:26
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-09-20 13:15:46
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-09-18 09:32:49
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-09-16 16:32:37
Hattrick - II turniej o puchar SFD	Piłka Nożna	2006-09-16 13:56:07
Hattrick - wirtualny manager	Piłka Nożna	2006-09-13 19:20:34

wojtek90

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię