wiking1976

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2942

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta przerwie z powodu operacji

Uprawiane sporty Kickboksing,boks,karate,kulturystyka

Ostatnia aktywność 25.10.2012 (20:05)

Data rejestracji 02.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy? pytanie jak w temacie. ja mieszkam w norwegi,w sierpniu zmienilem firme na wieksza z lepszymi perspektywami ale przyszedl kryzys i w styczniu stracilem prace,teraz ciezko cos znalezc.ogolnie eksperci przewiduja ze w najblizszych miesiacach ubedzie	146	2009-01-29 08:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę? - foty str. 7	2009-03-22 03:01
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	2009-03-10 20:55
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	2009-03-08 20:58
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	2009-03-01 10:38
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	2009-02-28 20:53
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-02-27 02:02
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-02-27 01:10
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-02-26 21:04
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-02-14 12:20
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-02-12 15:36
Trening dla początkujących	KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009	2009-02-12 00:28
Trening dla początkujących	tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie	2009-01-16 17:16
Trening dla zaawansowanych	SPLIT 3-dzielny dwufazowy z dniem przygotowawczym, REHAB KOLAN	2009-01-14 22:24
Trening dla początkujących	_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	2008-12-16 23:29
Polacy za granicą	Oslo	2008-11-02 20:29
Polacy za granicą	Oslo	2008-11-02 00:37
Aktualności - Sporty Siłowe	co na przepukline?	2008-09-29 20:58
Aktualności - Sporty Siłowe	co na przepukline?	2008-09-29 15:39
Baza klubów Sztuk Walki	czy boks bardzo przeszkadza w siłowni?	2008-09-29 15:31
Scena MMA i K-1	K-1 WORLD GP 2008 - FINAL 16: WYNIKI	2008-09-27 22:30
Trening dla początkujących	kris4real / NATURAL POWER(NOWE FOTYstr48 - 140kgx1 str35)	2008-09-25 21:16
Scena MMA i K-1	K-1 USA GP 2008 na Hawajach - walki do pobrania	2008-09-24 20:27
Baza klubów Sztuk Walki	czy boks bardzo przeszkadza w siłowni?	2008-09-21 10:41
Trening dla początkujących	Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)	2008-09-20 10:38
Trening dla początkujących	Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)	2008-09-20 00:36
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-09-07 22:31
Scena MMA i K-1	Drwal, Khalidov i Materla w pierwszej dziesiątce zawodników MMA z Europy!	2007-12-22 20:45
Scena MMA i K-1	Drwal, Khalidov i Materla w pierwszej dziesiątce zawodników MMA z Europy!	2007-12-21 21:22
Polacy za granicą	Jest ktos z Norwegi	2007-11-16 01:05
Polacy za granicą	Jest ktos z Norwegi	2007-11-15 22:34