Whyskyy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko Rogalski

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2012 (22:23)

Data rejestracji 26.07.2012 (00:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szukam porady! Co wy na taki trening ? cześć! mam prośbe do kogoś z doświadczeniem w sprawach siłowni, a konkretnie proszę o wyrażenie opini o treningu zamieszczonym poniżej. co sądzicie? co byście dodali albo ujeli? prosze o waszą pomoc. wiek: 18lat cel: siła i szybkość	9	2012-07-26 00:35
Trening dla zaawansowanych	Szukam opini ; ) cześć! mam prośbe do kogoś z doświadczeniem w sprawach siłowni, a konkretnie proszę o wyrażenie opini o treningu zamieszczonym poniżej. co sądzicie? co byście dodali albo ujeli? prosze o waszą pomoc. wiek: 18lat cel: siła i szybkość	2	2012-07-26 09:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szukam porady! Co wy na taki trening ?	2012-07-26 22:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szukam porady! Co wy na taki trening ?	2012-07-26 22:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szukam porady! Co wy na taki trening ?	2012-07-26 22:24