Wesoly_Romek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

212

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2019 (11:42)

Data rejestracji 13.09.2018 (08:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Pomóżcie, czy tak można jeść. witam. masa mięśniowa, 100kg, 180cm. rano: 4x jajka r. l 100g szynki z piersi następnie 4 posiłki po 100g ryżu i 200-250g piersi. według moich wyliczeń wbija się akurat w zapotrzebowanie.	7	2018-09-13 08:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Pomóżcie, czy tak można jeść.	2018-09-13 13:42
Szybkie pytania bez logowania	Pomóżcie, czy tak można jeść.	2018-09-13 08:40