waszaocena

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 09.04.2009 (19:20)

Data rejestracji 08.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-09 17:28
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-09 17:16
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-09 17:09
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-09 14:18
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-09 14:00
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-08 23:18
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-08 23:14
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-08 15:02
Trening dla początkujących	trening/badania/dieta/odżywki	2009-04-08 14:58

Najnowsze publikacje

Trening

Odchudzanie

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie