warder

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2014 (21:49)

Data rejestracji 22.06.2013 (13:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Czy opłaca się takie obciążenie ? witam, czy opłaca się kupić takie obciążenie: [url=http://allegro.pl/zestaw-55kg-markowe-obciazenia-promocja-i3449575878.html]link[/url] . czy będzie ono pękało ? jak z tą trwałością tego ?	12	2013-08-18 14:21
Targowisko	[K] Obciążenie toczone witam, chciałbym kupić ok. 50 kg toczonego obciążenia. krązki mogą być np. 6x5, 8x2,5 . chcę na to przeznaczyć ok. 150-180 zł. ma ktoś na sprzedaż albo wiecie gdzie kupić? ;)	3	2013-08-04 14:43
Odżywki i suplementy	OLIMP Creatine Monohydrate czy ACTIVLAB Creatine Capsules ? witam, na wakacje chce zrobię cykl na kreatynie + białko sfd. i rozmyślam nad kreatynami podanymi w temacie, która jest lepsza ? a może polecicie mi jakąś inną ? dodam też, że mam 17 lat, 170cm wzrostu i 60 kg wagi. mam również problemy z nabraniem	8	2013-06-22 13:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	2013-08-19 00:34
Po siłowni, o siłowni	Czy opłaca się takie obciążenie ?	2013-08-19 00:31
Odżywki i suplementy	OLIMP Creatine Monohydrate czy ACTIVLAB Creatine Capsules ?	2013-06-22 14:02
Odżywki i suplementy	OLIMP Creatine Monohydrate czy ACTIVLAB Creatine Capsules ?	2013-06-22 13:41
Odżywki i suplementy	OLIMP Creatine Monohydrate czy ACTIVLAB Creatine Capsules ?	2013-06-22 13:26