walinty

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2881

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Walczak

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta cały czas

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 28.07.2026 (14:36)

Data rejestracji 24.05.2013 (11:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	efedryna	4	2013-06-03 10:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2015-03-19 17:14
Doping - zdjęcia	Clenbuterol i inne spalacze	2014-02-18 22:44
Szybkie pytania bez logowania	Efedryna	2013-10-06 20:34
Doping	Jakie badania? cykl prop + wino + t3	2013-09-27 13:47
Doping	Jakie badania? cykl prop + wino + t3	2013-09-26 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Co zjesc?	2013-09-26 20:08
Doping	Jakie badania? cykl prop + wino + t3	2013-09-26 20:05
Doping	Jakie badania? cykl prop + wino + t3	2013-09-26 20:04
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Włocławek	2013-09-25 20:50
Trening dla zaawansowanych	Praca nad powiekszeniem ramion	2013-09-25 20:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta [Masa]	2013-09-25 20:04
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Włocławek	2013-08-16 14:30
Doping	kolor propa FOX-LABS	2013-08-12 23:04
Szybkie pytania bez logowania	birubiline	2013-07-19 22:38
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Hyperlean FX7	2013-07-13 11:28
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-07-07 23:56
Zdrowie i Uroda	WZDĘCIA	2013-07-07 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Czy warto jeśc po aerobach.	2013-06-27 16:39
Odżywianie i Odchudzanie	7000kcal	2013-06-27 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masa jak podbić kcal!?	2013-06-27 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masa jak podbić kcal!?	2013-06-26 23:15
Odżywianie i Odchudzanie	czy dieta potrzebna	2013-06-25 00:49
Doping	Problem	2013-06-24 22:41
Galeria Zdjęć	Foty po latach mega slabego	2013-06-21 21:12
Szybkie pytania bez logowania	Woda do posiłku	2013-06-21 19:49
Odżywki i suplementy	Spalacz? Jaki z nich wybrać?	2013-06-19 11:56
Odżywianie i Odchudzanie	co jeść po treningu o 22?	2013-06-19 11:24
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-06-19 05:49
Odżywki i suplementy	Suple cykl masa	2013-06-16 14:50
Odżywki i suplementy	Suple cykl masa	2013-06-15 17:01