walek_1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.06.2007 (17:58)

Data rejestracji 11.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Wypełnienie worka papierem ? witam :) takie oto pytanie: mam worek i chce go wypelnic. trocin ani ubran pod reka nie mam, ale mam za to ze 100 kg makulatury :p i teraz se tak mysle ze moze by ten papier ładnie pociac na małe kawałki zeby sie fajnie ubił, i tym wypchac	4	2007-06-12 13:41
Sztuki Walki	Worek treningowy a rękawice rowerowe witam ;) chciałem sie zapytac czy do uderzania w worek bedą nadawac sie rękawice rowerowe ? bez zadnej siatki itd albo skorzane ? czy lepiej kupic sobie bandaże ?	10	2007-06-11 16:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Wypełnienie worka papierem ?	2007-06-12 15:11
Sztuki Walki	Wypełnienie worka papierem ?	2007-06-12 15:06
Sztuki Walki	Worek treningowy a rękawice rowerowe	2007-06-11 16:39