SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W Z O R EK

2886

Ekspert

Dziennik treningowy
18342 324676 2886
Krzysztof B b.d. 56 w stałym związku 8/5/2021 4:32:24 PM 4/30/2004 12:00:00 AM Małopolskie Kraków-Jordanów
Zawodnik BENCH PRESS , Instruktor Karate KYOKUSHINKAI b.d. sporty siłowe,sporty walki b.d. BENCH PRESS 44 lata
172 cm 115 kg 30% 51 cm b.d. 141 cm 43 cm 115 cm 72 cm 112 cm
240 kg 250 kg 150 kg 35 220 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
II Puchar Szczecinka Bench Press - 09.10.2021 Szczecinek Aktualności - Sporty Siłowe 0 8/4/2021 11:38:03 AM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 2616 1/3/2018 9:24:44 PM
Małgorzata Hałas R.I.P Aktualności - Sporty Siłowe 2 7/12/2021 9:13:46 AM
Puchar Polski w TSK - PZKFiTS - 30.05.2021 Katowice Aktualności - Sporty Siłowe 2 5/30/2021 2:24:30 PM
Mistrzostwa Polski XPC w TS - SIEDLCE 20-22.05.2021 Aktualności - Sporty Siłowe 4 5/19/2021 9:51:45 AM
Mistrzostwa Polski PUTS w WL - 8-9.05.2021 ZALESIE Aktualności - Sporty Siłowe 22 1/2/2021 11:50:48 PM
Mistrzostwa Świata WPA -14-18.04.2021 Pabianice Aktualności - Sporty Siłowe 45 1/14/2021 9:15:19 PM
Mistrzostwa Świata GPC - 18-24.10.2021 PABIANICE Aktualności - Sporty Siłowe 1 1/3/2021 1:16:11 PM
Kalendarz różnych imprez 2021 Aktualności - Sporty Siłowe 0 1/2/2021 11:45:34 PM
Kalendarz POWERLIFTING , BENCH PRESS , DEADLIFT pozostałych federacji - 2021 Aktualności - Sporty Siłowe 0 12/28/2020 8:43:08 PM
Kalendarz różnych imprez 2020 Aktualności - Sporty Siłowe 2 1/8/2020 5:18:38 PM
Zawody w WL i MC z okazji Dnia Niepodległości - 14.11.2020 WAŁCZ Aktualności - Sporty Siłowe 1 10/21/2020 6:12:22 PM
V Mistrzostwa Szczecinka w WL & MC RAW - 12-13.09.2020 SZCZECINEK Aktualności - Sporty Siłowe 31 5/24/2020 9:28:23 PM
Mistrzostwa Europy GPC - 25-31.05.2020 SŁOWACJA - TRNAVA Aktualności - Sporty Siłowe 21 12/22/2019 2:16:17 PM
II Mistrzostwa Świata Służb mundurowych w WL - 2-4.10.2020 WROCŁAW Aktualności - Sporty Siłowe 30 12/22/2019 2:03:50 PM
IV Puchar Świdnickiego Dzika w WL RAW WRPF - 3.10.2020 ŚWIDNICA Aktualności - Sporty Siłowe 3 12/22/2019 8:39:09 PM
I Otwarty Puchar Szczecinka w WL & MC - 22.02.2020 SZCZECINEK Aktualności - Sporty Siłowe 89 12/22/2019 12:16:47 PM
MISTRZOSTWA POLSKI STRONGMAN - INOWROCŁAW 26.09.2020 Aktualności - Sporty Siłowe 0 6/17/2020 7:08:18 PM
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 28-29.03.2020 ZALESIE Aktualności - Sporty Siłowe 68 12/22/2019 12:09:15 AM
XPC Powerlifting European Championship - 2-5.04.2020 Skórzec Aktualności - Sporty Siłowe 10 12/22/2019 1:38:49 PM
Powerlifting European Championship XPC - 27-29.08.2020 SIEDLCE Aktualności - Sporty Siłowe 0 5/29/2020 10:56:56 PM
Highlander Cup - Freestyle Competition vol. 1 - 22.08.2020 Rabka Zdrój Aktualności - Sporty Siłowe 1 4/29/2020 10:23:01 PM
Zmarł Prezydent WUAP Austria - Heinz Stroj Aktualności - Sporty Siłowe 0 4/22/2020 10:30:46 PM
I rzut Ligi Martwego Ciągu - Iron Dead League 11.07.2020 WROCŁAW Aktualności - Sporty Siłowe 0 4/2/2020 1:54:36 PM
I Otwarty Puchar Polski WPC - 4.04.2020 PUŁAWY Aktualności - Sporty Siłowe 34 12/22/2019 1:54:44 PM
II Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting - 21 .03.2020 Warszawa Aktualności - Sporty Siłowe 65 1/14/2020 9:11:50 AM
Mistrzostwa Europy WUAP - 17-21.06.2020 UKRAINA - ŁUCK Aktualności - Sporty Siłowe 8 12/22/2019 2:24:39 PM
ARNOLD CLASSIC STRONGMAN 2020 - 6-8.03.2020 Ohio USA Aktualności - Sporty Siłowe 57 3/4/2020 1:26:37 PM
Puchar Polski Strongman WSG II Edycja - 18.04.2020 Bydgoszcz Aktualności - Sporty Siłowe 5 3/6/2020 8:31:29 PM
Mistrzostwa Województwa Warmińsko-Mazurskiego w PC - 6.03.2020 Janowiec Kościelny Aktualności - Sporty Siłowe 1 2/23/2020 6:10:07 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 8/3/2021 10:19:51 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 8/3/2021 2:51:49 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 8/3/2021 12:25:38 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 8/2/2021 10:44:25 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 8/2/2021 10:39:13 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/30/2021 10:47:17 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/30/2021 1:23:14 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/29/2021 10:07:15 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/27/2021 10:16:15 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/26/2021 9:56:45 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/26/2021 12:45:38 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/25/2021 6:23:28 PM
Jakie nakolanniki i opaski na przedramina? Aktualności - Sporty Siłowe 7/25/2021 6:19:15 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/25/2021 12:03:36 AM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/24/2021 8:47:31 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/24/2021 3:19:05 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/24/2021 3:16:11 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/24/2021 3:06:20 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/23/2021 10:13:22 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/23/2021 4:20:43 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/22/2021 10:31:04 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/22/2021 9:55:16 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/22/2021 6:22:32 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/21/2021 10:40:25 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/21/2021 1:02:42 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/20/2021 9:46:36 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/19/2021 10:54:23 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/18/2021 10:57:58 AM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/18/2021 10:37:26 AM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 7/18/2021 10:28:33 AM

Artykuły

W Z O R EK 2886 Ekspert