vertical1m

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

159

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Końpa

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania siatkówka

Dieta zdrowe żywienie, mięso raz w tygodniu

Uprawiane sporty siatkówka halowa i plażowa

Ostatnia aktywność 19.02.2014 (16:11)

Data rejestracji 13.07.2012 (13:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-02-19 17:39
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-02-19 16:22
Inne dyscypliny	>>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<	2014-02-19 15:37
Inne dyscypliny	Ćwiczenia na wyskok !	2014-02-19 15:35
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-02-19 15:23
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2012-08-13 09:55
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2012-08-02 15:15
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2012-07-30 14:46
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2012-07-30 14:30
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-27 15:54
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-24 22:58
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-24 22:42
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-24 22:37
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-24 22:36
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-24 10:48
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-21 09:11
Inne dyscypliny	Ćwiczymy razem wyskok! - ukladamy/poprawiamy plany, odpowiadamy na wasze pytania	2012-07-20 21:59
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-17 21:25
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-17 21:18
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-17 21:12
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-15 08:12
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-14 14:40
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-13 13:49
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3	2012-07-13 13:42

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Tłuszcze w margarynach i wypiekach pod lupą naukowców

Fitplota

Testosteron i agresja. Arnold rozprawia się z mitem „roid rage”

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa czy guarana? Co wybrać i dla kogo?

Lifestyle

Wpływ oglądania telewizji na mózg. Nowe badanie przynosi ważne wnioski

vertical1m 0 Początkujący