verate

Początkujący

Napisanych postów: 79 Przeczytanych: 656 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-12-03 13:29:19 Data rejestracji: 2009-09-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się trzymać Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: 6 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-15 23:02:46
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-15 22:58:59
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-15 22:46:39
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-15 22:40:18
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-15 22:21:34
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 22:07:59
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 17:13:40
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 15:50:28
Zmielone płatki owsiane z odżywką białkową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-13 19:32:57
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 21:59:27
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 16:56:13
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 16:12:12
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-02-08 15:56:43
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-02-07 19:44:07
Gainer od biedy...	Odżywki i suplementy	2010-01-11 17:52:17
Gainer od biedy...	Odżywki i suplementy	2010-01-11 15:14:32
Który gainer olimp wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-01-09 13:45:45
Który gainer olimp wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-01-08 15:43:11
Gainer od biedy...	Odżywki i suplementy	2009-12-24 20:58:07
Odżywki na przyrost masy	Odżywki i suplementy	2009-10-10 21:35:53
Odżywki na przyrost masy	Odżywki i suplementy	2009-10-10 20:48:02
Odżywki na przyrost masy	Odżywki i suplementy	2009-10-10 11:43:32
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-09 16:28:55
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-09 14:57:30
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-09 14:37:01
Rozkład treningów - pomocy	Scena MMA i K-1	2009-09-27 20:11:02
Rozkład treningów - pomocy	Scena MMA i K-1	2009-09-27 13:25:23
Trening na biceps	Scena MMA i K-1	2009-09-15 22:24:55
Trening na biceps	Scena MMA i K-1	2009-09-15 21:13:24
Trening na biceps	Scena MMA i K-1	2009-09-15 20:35:57

verate

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?