uzurpator8

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Janusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie lubie palic ziolo :) ale nie pale, bo po jaraniu moja dieta idzie w leb :( :)

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobialkowa

Uprawiane sporty kulturystyka,rower,bieganie

Ostatnia aktywność 29.04.2026 (11:24)

Data rejestracji 07.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pierwszy cykl prolongatum + anavar,clomid,arimidex.novaldex	10	2010-12-16 19:24
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie witam chcialem poradzic sie jakiego fachowca, bo rozne sa wypowiedzi i nie wiem jak ma byc do konca. czy robie prawidlowo? 30 min przed treningiem carbi+bcaa w czasie carbo 5 min po carbo z bcaa i bialko 20 minut pozniej posilek czasami	22	2010-08-07 21:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pierwszy cykl prolongatum + anavar,clomid,arimidex.novaldex	2010-12-17 16:04
Doping	Pierwszy cykl prolongatum + anavar,clomid,arimidex.novaldex	2010-12-16 19:38
Doping	Pierwszy cykl prolongatum + anavar,clomid,arimidex.novaldex	2010-12-16 19:32
Doping	Pierwszy cykl prolongatum + anavar,clomid,arimidex.novaldex	2010-12-16 19:31
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - PlasmaJet	2010-09-14 19:15
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - PlasmaJet	2010-09-14 19:11
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - PlasmaJet	2010-09-14 19:09
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-21 09:55
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-18 11:22
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-17 10:27
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-16 10:03
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-15 22:29
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-13 16:54
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-12 20:18
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-11 17:07
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-10 16:05
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-09 16:23
Odżywki i suplementy	bialko, carbo, bcaa. glutamina, pozywienie	2010-08-08 08:55