Urgrok3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

630

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2011 (17:35)

Data rejestracji 05.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Jaki Teść aktualnie	3	2011-08-16 17:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-08-20 17:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-08-20 17:20
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-08-20 17:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Lee Priest - Wielka Galeria	2011-08-20 16:22
Doping	czy zeby osiagnac taka sylwetke musze brac sterydy	2011-08-20 16:13
Kaizen	FOTKA FITNESS	2011-08-20 16:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-08-20 16:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-08-20 15:56
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2011-08-19 23:09
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2011-08-19 22:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-19 22:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-08-19 22:26
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2011-08-19 22:20
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2011-08-19 22:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-19 22:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-19 21:59
Po siłowni, o siłowni	MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	2011-08-19 21:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-08-19 21:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2011-08-19 21:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-08-19 21:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-08-19 21:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2011-08-19 21:21
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2011-08-19 21:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-19 21:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Lee Priest - Wielka Galeria	2011-08-19 21:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2011-08-19 21:14
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2011-08-18 19:35
Trec	Dominator w drodze do Mr.SFD 2011	2011-08-18 19:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-08-18 19:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-18 19:05