un4given_

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 427 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-17 05:39:26 Data rejestracji: 2011-07-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Późne chdozenie spać a regeneracja.	Trening dla zaawansowanych	5	2012-07-17 05:42:51
Turfy czy Lanki?	Piłka Nożna	11	2012-06-27 15:36:17
Buty Kalenji na początek biegania?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-04-23 20:26:41
UNS R-Mix Protein czy UNS Wpc 80 ECONO, jaka różnica?	Odżywki i suplementy	8	2012-02-17 19:20:31
Od ilu lat spalacz?	Odżywki i suplementy	4	2012-02-17 19:02:34
Spalacz + białko/bcaa	Odżywki i suplementy	7	2012-02-16 14:14:27
Kreatyna w wieku 16 lat	Odżywki i suplementy	8	2011-12-28 23:00:08
gainer+kreatyna, co wybrać?	Odżywki i suplementy	2	2011-12-07 16:37:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2012-06-28 19:05:24
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2012-06-28 15:18:58
Turfy czy Lanki?	Piłka Nożna	2012-06-28 14:06:47
Turfy czy Lanki?	Piłka Nożna	2012-06-27 17:53:54
Turfy czy Lanki?	Piłka Nożna	2012-06-27 15:49:13
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-05-08 17:12:24
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-05-07 18:00:18
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-05-06 23:46:58
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-04-24 20:28:00
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-04-24 20:23:37
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-04-24 20:23:08
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-04-24 20:11:54
Buty Kalenji na początek biegania?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-24 19:02:01
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2012-04-24 19:01:02
Spalacz + białko/bcaa	Odżywki i suplementy	2012-02-16 15:56:34
Spalacz + białko/bcaa	Odżywki i suplementy	2012-02-16 15:00:35
Spalacz + białko/bcaa	Odżywki i suplementy	2012-02-16 14:56:18
Kreatyna w wieku 16 lat	Odżywki i suplementy	2011-12-28 23:14:54
Kreatyna w wieku 16 lat	Odżywki i suplementy	2011-12-28 23:08:09

un4given_

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru