Tynk122

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5365

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2017 (10:34)

Data rejestracji 14.10.2017 (17:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu witam. jestem na redukcji. dieta i bieganie, czasem rower. czy mogę sobie pozwolić na jeden cheat day w tygodniu? dokładnie w weekend? chodzi o wieczorne wyjścia na imprezę. do wieczora mogę dietę trzymać, ew. zjeść mało kcal. na imprezie wpadnie	19	2017-10-14 18:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-15 09:53
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-14 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-14 23:33
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2017-10-14 18:24
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-14 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-14 18:18
Odżywianie i Odchudzanie	Cheatday raz w tygodniu	2017-10-14 18:12
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2017-10-14 18:08