Tymson17

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię Tymoteusz

Nazwisko Korzekwa

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Lubliniec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.10.2025 (16:09)

Data rejestracji 18.05.2016 (20:31)

Wzrost: 182 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat witam, nazywam się tymek mam 15 lat swoją przygodę z siłownią zacząłem 3 miesiące temu 16.03.16r , lecz z trenerem od maja br. waga: 85kg wzrost: 182cm cel: 100kg na wl [color=red]16.05.2016r.[/color] 1. przysiady ze	28	2016-05-18 21:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-29 23:38
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-25 23:57
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-25 23:33
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-23 12:12
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-23 12:03
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-16 20:09
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-16 20:06
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-12 11:10
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-12 11:05
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-06 20:45
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-06-02 14:42
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-31 21:12
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-30 17:40
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-28 20:10
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-27 21:12
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-25 17:11
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-23 22:25
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-23 19:32
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-21 22:25
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-21 22:24
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-21 12:30
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-19 21:31
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-18 21:33
Trening dla początkujących	[BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat	2016-05-18 21:27