truedest

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1451

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2007 (15:38)

Data rejestracji 12.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	3 cykl co radzicie?	5	2006-12-24 11:51
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec j/w co sądzicie o tym pack'u.czy efekty będą proporcjonalne do ceny? jeśli nie to co innego proponójecie. mianowicie w nim znajdóją się takie suplemety: -master mass 3000g -crea mass monohydrant + matrix transportujący 1500g -ultra amino whey	22	2005-11-14 19:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	3 cykl co radzicie?	2006-12-24 15:51
Doping	3 cykl co radzicie?	2006-12-24 12:18
Doping	Omka + Meta	2006-04-27 17:31
Doping	Omka + Meta	2006-04-27 00:50
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 21:30
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 20:14
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 20:09
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 19:46
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 19:26
Po siłowni, o siłowni	Ma ktoś aktualnego KiFa ?	2005-11-18 19:01
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-18 15:17
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-17 20:38
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-17 15:11
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-16 21:17
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-16 17:40
Galeria Zdjęć	Ronnie Coleman FILM	2005-11-15 15:13
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-15 10:00
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-14 22:54
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-14 22:04
Odżywki i suplementy	Gain Pack Hi-Tec	2005-11-14 21:44
Aktualności - Sporty Siłowe	ALEXEY VOEVODA	2005-11-14 16:20
Trening dla zaawansowanych	Maksymalizacja przyrostów	2005-11-08 22:29
Trening dla zaawansowanych	Moze komus sie przyda...	2005-11-07 22:21
Trening dla zaawansowanych	"urosnać" w mięśnie ale bez tłuszczu..	2005-11-06 17:10
Galeria Zdjęć	niwix wrócił do ćwiczeń - połowa masy	2005-10-30 22:50
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-10-30 15:26
Odżywki i suplementy	Cos na mase	2005-10-30 11:13
Po siłowni, o siłowni	Przeciętny wrost i waga	2005-10-22 20:54
Po siłowni, o siłowni	Przeciętny wrost i waga	2005-10-22 19:47
Po siłowni, o siłowni	Muza na treningu.	2005-09-14 11:25