Tony.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

764

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2007 (15:55)

Data rejestracji 12.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAZOWIECKI	siłka, praga północ chce znalezc cos blizej domu, http://www.zdrofit.pl/ na ostrobramskiej odpada, 7.05zl/h, troche dla mnie za duzo bo lubie pocwiczyc. znacie cos w okolicach dworca wilenskiego/carrefoura na targowej?	1	2006-11-28 13:16
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;) w związku z tym że po dłuższej przerwie wracam na siłownie aktualny znowu jest problem mojej "górnej", głownie wewnętrznej klatki. na płaskiej, pochyłej dodatnio, ujemnie trochę mniej ale jednak, grupą która znacząco przejęła rolę mięśni	21	2006-11-27 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Tito Ortiz - wywiad	2006-12-21 23:54
Odżywki i suplementy	Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!	2006-12-15 23:09
Odżywki i suplementy	MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	2006-12-15 23:04
Odżywki i suplementy	Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!	2006-12-15 12:56
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Evolution	2006-12-13 22:44
Odżywki i suplementy	Thermal Pro Evolution	2006-12-13 13:22
Odżywki i suplementy	K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..	2006-12-11 02:10
Doping	Deka bez TRENINGU	2006-12-10 22:49
Informator MAZOWIECKI	Warszawa siłownie-Spis.	2006-11-29 20:57
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 12:56
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 11:32
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 01:38
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 01:29
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 00:54
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-28 00:22
Trening dla zaawansowanych	góra klatki, WODYN, krzych i Apokalipsa, kaman ;)	2006-11-27 23:45
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2006-11-26 18:17
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2006-11-26 17:27
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2006-11-26 17:19
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2006-11-26 13:38
Administracja i Moderatorzy	Maku to gej	2006-11-26 13:27
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie podniesc potencje??	2006-11-26 12:31
Administracja i Moderatorzy	Maku to gej	2006-11-26 12:26
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie podniesc potencje??	2006-11-26 12:21
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie podniesc potencje??	2006-11-26 11:28
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie podniesc potencje??	2006-11-26 11:22
Odżywki i suplementy	thermal pro e + Yohimbina	2006-11-26 10:51
FITMAX	FitMax w POLSACIE.	2006-11-26 01:44