tomunneck

24 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

122

przeczytanych postów

27692

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2025 (23:20)

Data rejestracji 01.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2022-02-12 22:26
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2022-01-18 19:41
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2021-01-22 20:49
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-11-29 22:27
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-08-17 22:12
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-07-31 00:22
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-06-02 15:09
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-24 14:39
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-22 20:32
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-22 20:17
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-02 17:00
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-02 11:31
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-04-02 00:37
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-03-10 22:41
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2020-01-16 11:45
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-11-27 14:38
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2019-10-15 12:53
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-10-08 16:32
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-08-08 12:08
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-06-14 23:18
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-05-13 22:17
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-03-14 19:04
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2019-02-05 18:07
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-01-27 22:14
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2019-01-23 23:07
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2019-01-17 23:05
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-02 15:36
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2018-09-24 19:55
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2018-08-16 12:00
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	2018-08-16 01:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

tomunneck 24 Początkujący