tommac20

Początkujący

Napisanych postów: 2533 Przeczytanych: 21926 Szacuny: 21

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-05-09 11:17:04 Data rejestracji: 2007-11-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: no trzeba co 3 miesiące te dane pozmieniac nawet jakby głupoty były bo abona przedłużają o kolejne 3 miechy%-) Zainteresowania: b.d. Dieta: pewnie że nie ma Uprawiane sporty: kulturystyka w teorii%-) w praktyce to sie zobaczy Staż treningowy: brak danych

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fotki do oceny 2,5 roku cwiczen	Galeria Zdjęć	2008-09-27 15:59:58
pol roku z przerwami... co powiecie?	Galeria Zdjęć	2008-09-27 15:31:22
Foty 1,5 pracy	Galeria Zdjęć	2008-09-27 15:27:13
dojde do 48cm ? powrot do formy	Galeria Zdjęć	2008-09-27 15:21:41
Ryż ryż ryż =super masa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-27 13:28:34
lucas - nowe foty str. 4-5-6	Galeria Zdjęć	2008-09-17 17:21:26
17 lat staż 4 miesiące	Galeria Zdjęć	2008-09-17 17:19:38
lucas - nowe foty str. 4-5-6	Galeria Zdjęć	2008-09-16 23:11:53
17 lat staż 4 miesiące	Galeria Zdjęć	2008-09-16 23:05:32
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-09-16 22:58:24
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-09-16 19:22:55
Najlepsze sylwetki na forum !!	Galeria Zdjęć	2008-09-15 20:38:30
Oceńcie i doradźcie :P	Galeria Zdjęć	2008-09-14 23:28:41
średni wzrost forumowicza	Inne dyscypliny	2008-09-14 23:19:09
nietypowe pytanie- kto wie????	Po siłowni, o siłowni	2008-09-13 21:48:56
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2008-09-13 20:48:12
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-09-13 20:45:43
Wysu - aktualna forma str. 43	Galeria Zdjęć	2008-09-13 20:41:18
Wysu - aktualna forma str. 43	Galeria Zdjęć	2008-09-13 20:37:28
Beatbox	Po siłowni, o siłowni	2008-09-13 20:05:38
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-09-13 20:02:38
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-09-13 19:18:13
Predyspozycje - nadgarstek - proporcje	Po siłowni, o siłowni	2008-09-13 15:10:57
Predyspozycje - nadgarstek - proporcje	Po siłowni, o siłowni	2008-09-12 20:24:31
DRESO ....	Galeria Zdjęć	2008-09-12 20:05:04
A teraz fotki osob ponizej 175 cm :)	Galeria Zdjęć	2008-09-12 19:57:49
Predyspozycje - nadgarstek - proporcje	Po siłowni, o siłowni	2008-09-11 19:20:20
Atlas OLPRAN GM-SO-012	Po siłowni, o siłowni	2008-09-10 19:38:09
takie male pytanie kolegów mam nadzieje ze nie dostane bana	Po siłowni, o siłowni	2008-09-10 19:27:08
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-09-08 18:37:31

tommac20

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!