tomasii

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4471

napisanych postów

Imię Elżbieta

Nazwisko Górska

Wiek 41

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2024 (21:24)

Data rejestracji 15.06.2009 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 77 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Prośba o pomoc taki zestaw dostałem na urodziny: amino whey system 335tab creatine cm3 360 cap perfect whey protein 2500g jak to wszystko dawkować w dt i dnt,nigdy wcześniej nie stosowałem podobnych suplementów. oprócz wyżej wymienionych zażywam jeszcze	3	2009-08-02 22:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2023-02-21 23:06
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-01 19:24
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-05-01 15:07
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-03-13 13:49
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-02-02 11:03
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-01-26 09:45
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2022-01-26 08:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2021-10-12 15:12
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-02-22 12:59
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-02-22 11:58
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-02-22 11:43
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2014-02-22 11:38
Trec	[NOWOŚĆ] 3 NOWE KOSZULKI	2013-12-08 16:54
Trec	[BLOG]Przesta - Sam sobie wyrabia genetyke/MASA KLASA.	2011-08-05 20:28
Piłka Nożna	KKS Lech Poznań	2011-06-22 00:36
Trec	S.A.W. - NOWY PRODUKT PRZEDTRENINGOWY!	2011-06-19 22:20
Trec	S.A.W. - NOWY PRODUKT PRZEDTRENINGOWY!	2011-06-19 21:48
Piłka Nożna	Psychika	2011-06-18 18:51
Trec	Prośba o pomoc	2009-08-03 13:17