0
otrzymanych szacunów
8
przeczytanych postów
255
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
miesieczne cykle |
3 | 2010-03-18 21:02 |
| Odżywianie i Odchudzanie |
dieta byco myślicie:>? 10:00 płatki górskie z serem twarogowym + banan + oliwa z oliwek 13:00 pierś z kury + ryż + banan + oliwa z oliwek 15:00 j/w przed 18 makaron z serem + oliwa z oliwek 20:00 omlet z rodzynami i orzechami + oliwa z oliwek przed |
0 | 2010-01-11 22:22 |
| Doping |
meta + oma 11 tyg |
4 | 2009-12-17 17:45 |
| Doping |
choroba |
2 | 2009-11-09 13:27 |
| Doping |
polska oma nowa partia? |
3 | 2009-09-23 12:16 |
| Odżywianie i Odchudzanie |
dieta masa 72 kggodz 7 płatki owsiane 100 g jaja kurze - jedno średnie jajko (60g) 60g rodzynki suszone 50g mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 260g godz 10 mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g banan 100g oliwa z oliwek 10g chleb żytni |
2 | 2009-09-23 20:12 |
| Doping |
wszysko na raz.... |
9 | 2009-09-19 14:58 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | meta + oma 11 tyg | 2009-12-17 17:48 |
