tiramo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

147

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2009 (17:49)

Data rejestracji 30.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dobra Dieta?? waga 67 kg wzrost 1.80 cm prawdopodobnie ektomorfik ;] i śniadanie 8.00 jajecznica z 4-5 jajek płatki owsiane 100g owoc - jabłko orzechy (jakie) ii śniadanie 10.00 chleb pełnoziarnisty z wędliną (jaką)? twaróg (ile)(jaki)?? iii	3	2008-03-05 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	ektomorfik?? mam nadzieję że ktoś mi pomoże xd mam 18 lat wzrost około 1.80 jestem bardzo szczupły i poszukałem pomocy na forum :) przejrzałem podwieszone tematy :) i na trafiłem na słowo "ektomorfik" . zastanawia mnie czy należę do tej zaszczytnej grupy	2	2008-03-05 03:42
Doping	Methandrostenolon Akrihin made in Russia	5	2007-05-30 12:48