ThornMagic

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

174

napisanych postów

Imię Wojciech

Nazwisko Wołek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Sułkowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2022 (21:46)

Data rejestracji 23.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Korekcja Diety dla ektomorfika witam. mam 18 lat, ważę 57 kg i mierzę 179 cm więc jak już widać najprawdopodobniej jestem ektomorfikiem w całej okazałości, chociaż mam kilka wątpliwości ponieważ jestem wąski w biodrach a szeroki w barkach a z tego co czytałem to ektomorficy	5	2010-10-12 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo proszę o Korektę Diety i ewentualne wskazówki witam. mam 18 lat ważę 54 kg i mam 180cm wzrostu. i jak już zapewne sami widzicie jestem bardzo chudy i niedożywiony ale to tak ze wysoka zasługa mojego nałogu od ponad 5 lat jakim jest palenie papierosów paliłem dość długo bo około 5 lat z	9	2010-07-23 13:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Korekcja Diety dla ektomorfika	2010-10-12 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	Korekcja Diety dla ektomorfika	2010-10-12 18:03
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo proszę o Korektę Diety i ewentualne wskazówki	2010-07-23 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo proszę o Korektę Diety i ewentualne wskazówki	2010-07-23 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo proszę o Korektę Diety i ewentualne wskazówki	2010-07-23 17:09