TheFoQuSsi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2015 (20:50)

Data rejestracji 14.02.2013 (21:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Bielizna termoaktywna do piłki ręcznej cześć, planuję zakup bielizny (koszulki, najlepiej z krótkim rękawkiem) termoaktywnej do gry na hali i biegania latem. wiem, że powinna być to bielizna tzw. lekka, ale nie znam się na producentach itd., dlatego proszę o pomoc :) jeśli odbiór /	8	2015-03-01 13:42
Inne dyscypliny	Piłka ręczna - przyczepność piłki cześć :) w tym tygodniu mam bardzo ważny mecz (piłka ręczna). gramy piłką, która niespecjalnie klei mi się do rąk :/ problem w tym, że nie możemy wymienić jej na inną (jedyna piłka o meczowym rozmiarze) a z kleju też nie możemy skorzytać	5	2014-11-23 16:31
Trening w domu	Trening na Masę i Kaloryfer dla 13-latka witam, otóż jak wszyscy wiedzą niedługo wakacje ;> dlatego chciałbym zwiększyć masę mięśniową i wyrzeźbić brzuch. nie mam dosępu do siłowni i żadnych suplementów. dodam, że jestem początkującym i proszę o dokładny rozpis.. waga: ok. 45kg wzrost:	7	2013-02-14 21:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Bielizna termoaktywna do piłki ręcznej	2015-03-02 18:13
Inne dyscypliny	Bielizna termoaktywna do piłki ręcznej	2015-03-01 23:15
Inne dyscypliny	Bielizna termoaktywna do piłki ręcznej	2015-03-01 21:32
Inne dyscypliny	Bielizna termoaktywna do piłki ręcznej	2015-03-01 18:51
Inne dyscypliny	Piłka ręczna - przyczepność piłki	2014-11-24 21:26
Inne dyscypliny	Piłka ręczna - przyczepność piłki	2014-11-23 20:09
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening brzucha z Flex'a	2013-03-09 18:21
Trening w domu	Trening na Masę i Kaloryfer dla 13-latka	2013-03-09 18:15
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening brzucha z Flex'a	2013-03-06 18:15
Trening w domu	Trening na Masę i Kaloryfer dla 13-latka	2013-03-05 19:44