thavenix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Wannabe :P

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Braniewo

O mnie Początkujący, ale z ogromną motywacją^^

Zainteresowania b.d.

Dieta redukcyjna

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 19.11.2010 (14:49)

Data rejestracji 14.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia witam, na wstępie chciałbym się przywitać jako, że jestem nowy. przeczytałem już multum wątków jednak wciąż jest we mnie ziarnko niepewności i czuję się 'niedouczony'. mianowie prosiłbym was w miare możliwości na przybliżenie mi przykładowego	13	2009-07-14 17:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia	2009-07-15 14:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia	2009-07-15 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia	2009-07-15 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia	2009-07-15 12:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - kilka(naście?) kilo do zrzucenia	2009-07-14 23:52