Temidka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Temida

Nazwisko Polka

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Dużo osiągnęłam nie chcę tego zmarnować więc zaczynam trenować :)

Zainteresowania prawo, angielski, diety i żywienie, sport, porcelana, muzyka i sztuka

Dieta IG pro + zgodna z grupą krwi

Uprawiane sporty Siłownia, pływanie, rower

Ostatnia aktywność 27.07.2014 (09:34)

Data rejestracji 25.07.2014 (22:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika cześć, nazywam się temidka, to przybrane imię, ale tym imieniem będę posługiwać się na forum. w ciągu kilku lat zmagań z otyłością i nadwagą zgubiłam 50 % wagi wyjściowej. startowałam w 2009 r od wagi 100 kg, na swoim profilu zamieściłam zdjęcie	16	2014-07-26 00:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 22:32
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 16:12
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 15:36
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 15:35
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 15:34
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 14:56
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 13:28
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 12:10
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 11:32
Ladies SFD	trening dla kobiety - suchotnika	2014-07-26 10:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening dla dziewczyny suchotnika na rzeźbę + trening cardio	2014-07-26 09:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening dla dziewczyny suchotnika na rzeźbę + trening cardio	2014-07-26 00:43