Tehe

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 759 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-10-29 17:10:57 Data rejestracji: 2007-06-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 2 swiniaki na dzien Uprawiane sporty: chodzenie po schodach Staż treningowy: 60 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pęknięte naczynko w oku	Zdrowie i Uroda	2	2007-08-02 19:55:45
Kanapki do szkoły	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-06-25 20:23:59
białko w jajkach	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-06-25 20:06:13
Dibiocenoza	Odżywki i suplementy	3	2007-06-21 16:08:03
Gainer trec mass xxl	Odżywki i suplementy	2	2007-06-19 20:46:03
Ćwiczenia w domowej siłce	Trening dla zaawansowanych	1	2007-06-19 14:13:11
Mam pytanie	Trening dla zaawansowanych	2	2007-06-19 12:23:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wzrost - porady i dyskusje	Zdrowie i Uroda	2008-10-24 17:16:07
Wyciśnięcie rekordu?	Po siłowni, o siłowni	2008-04-25 23:44:43
Ile kg na płaskiej na początku??	Po siłowni, o siłowni	2007-07-29 12:42:11
chłopaki Pomocy chodzi o wzrost	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-29 12:35:22
czy faceci w okularach są nieatrakcyjni? Pytanie do kobiet;)	Zdrowie i Uroda	2007-07-25 19:13:38
Dragon Ball, czyli cofnijmy sie w czasie:)	Sztuki Walki	2007-07-22 10:01:15
Jeść co popadnie?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-21 21:00:31
Rozstępy :(	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 23:41:53
Rozstępy :(	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 20:29:03
opalanie	Zdrowie i Uroda	2007-07-19 20:19:43
Kanapki do szkoły	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-27 11:10:04
poradzcie-buty	Po siłowni, o siłowni	2007-06-26 09:34:14
Kanapki do szkoły	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-25 21:42:52
Kanapki do szkoły	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-25 21:17:27
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2007-06-25 19:25:26
Dibiocenoza	Odżywki i suplementy	2007-06-21 16:23:04

Tehe

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024