Tehe
Jakie moge robić ćwiczenia w domowej siłowni? Mam do dyspozycji tylko sztange, 2 hantle, drążek rozporowy i ławeczke płaską. Ile dni w tygodniu ćwiczyć i jakie partie w danym dniu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
759
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
www.kulturystyka.pl/atlas/ 
zacznij od lektury , plus podwiesozny posty w dziale - polecam ACT <wpisz w wyszukiwarke>
zacznij od lektury , plus podwiesozny posty w dziale - polecam ACT <wpisz w wyszukiwarke>
Poprzedni temat
poprosze o pomoc w ulozeniu lanu na mase
