SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

cykl do sprawdzenia

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 801

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 849
Witam !

10 pazdziernika startuje w nationals UKBFF, pozostalo niewiele czasu, wiec prosilbym o rady wzgledem cyklu.

po mostku leci obecnie cypio + master E a w tle 30 mg tury. Myslalem, by ture zamienic pozniej na Wino i pytanie:

Jest sens leciec tak do konca, czy zmienic na krotki ester w koncowce ?

po badaniach AIAT wzbudzal watpliwosci z wynikiem 71 gdzie dorma 41. Wrzucilem hepagren , cos wiecej ?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15811 Napisanych postów 238090 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1185901
http://m.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 849
1. WIEK: 29
2. WAGA: 75-85 ( obecnie)
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: x
-klatka: x
-udo: x
-talia: x
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dziecka
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany: koncowka masy ok 4k kcal
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie po mostku ( cypio ) troche tego bylo.
8. TRENING: koncowka silowki
9. CEL CYKLU: UKBFF nationals
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek.
11. POZIOM BF%: x
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): x
13. STAN ZDROWIA: 9.5/10
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: x
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: x
-martwy ciąg: 160x5
-przysiad: 130 x 5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 398 Napisanych postów 3449 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 56832
Nic nie wynika z Twojej ankiety, moja,odpowiedź na Twoje pytanie to "x"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 849
Jestes Expertem ? co mam CI napisac? wynik silowy na klate ma wplyw na rozpiske cyklu ? czy wymiar bicepsa. Przy przygotowaniach do zawodow to chyba zmienne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 398 Napisanych postów 3449 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 56832
dekapitator1928
Jestes Expertem ? co mam CI napisac? wynik silowy na klate ma wplyw na rozpiske cyklu ? czy wymiar bicepsa. Przy przygotowaniach do zawodow to chyba zmienne.


Prawdopodobnie to, co masz do wypełnienia w ankiecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15811 Napisanych postów 238090 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1185901
Wrzuć wymiary kolego bo to raczej wqzna sprawa czy w klacie 100 i w pasie 100 czy inaczej .
Teraz widzę że celem zawody
Jaki był ostatni cykl i dawki ???

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 849
Dobrze, skoro to istotne, prosze.

Biceps 42
Klatka 105
Udo 59
Talia 84

Tak. Przeszedlem eliminacje lecac na Cypio+bold ( ktorego dzialania nie odczulem ) konczac na prop+master eod ( po 1 cm ) , anavar ( podobno 50 mg)

Teraz chce poleciec troche konkretniej. Od wczoraj leci cypio + master e ( wtorek, piatek) a w tle tura 30 mg dziennie,

BArdzo bym prosil o jakis pomysl + profilaktyke rzecz jasna na zbicie estro




Zmieniony przez - dekapitator1928 w dniu 7/7/2018 9:25:22 AM

Zmieniony przez - dekapitator1928 w dniu 7/7/2018 9:25:58 AM

Zmieniony przez - dekapitator1928 w dniu 7/7/2018 9:38:47 AM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 778 Napisanych postów 1982 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 236910
A badales estro , ze chcesz zbijać ? czy na czuja ?

"Kto przestał być przyjacielem to znaczy, ze nigdy nim nie był..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 849
oczywiscie badane ( podczas mostka ) wynik 23. Nie chce zbijac teraz, ale w koncowej fazie przygotowan to raczej niezbedne. Jednak wiedza mocno ograniczona, stad pytam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol- pierwszy cykl, atrofia jąder