tar-paN

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

14667

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2016 (08:44)

Data rejestracji 18.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odblok po 2ch latach ON	4	2015-06-06 20:56
Targowisko	[S] Perfuma D&G L'AMOUREUX 6 witam do sprzedania oryginalna dolce & gabbana 6 l'amoureux 100ml [http://www.allegro.pl/item1063298052_dolce_gabbana_6_l_amoureux_100ml_oryginal.html] cena: 138,99 zapraszam do zakupow	0	2010-06-10 13:08
Targowisko	[PS3] ASSASSIN'S CREED 2 POLSKIE WYDANIE witam sprzedam grę na ps3 assassin's creed 2 pl nowe zapakowane w folii cena-> 169zł + wysyłka wystawione na allegro, moj nick mich_mach	0	2010-01-22 22:28
Targowisko	Sprzedam notebook Dell PRECISION M70 + torba 2,13GHz/2GB/Quadro FX witam do sprzedania notebook dell precision m70 link do aukcji na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=611243143 licytacja rozpoczyna sie od 999 zł zapraszam i dajcie cos zarobic bo potrzebuje na odzwki <img	0	2009-04-16 16:33
Usuniete tematy	zestaw Tryton V jestem zainteresowany kupnem tego zestawu, tylko ze zamiast modlitewnika hz1 wolalbym hz5. ile musailbym za niego doplacic?	6	2008-09-10 16:12
Trening dla początkujących	plan treningowy. moze byc? cwicze ok 2 m-cy i w koncu postanowilem w jakis sposob usystematyzowac cwiczenia. to co mam na silowni: lawka pozioma (tylko poz.), sztanga, sztangielki i jeszcze jedna satnga-20kg (cala - z jednego kawalka metalu) a oto moj planik. czy wg tego	2	2005-01-22 18:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Odblok po 2ch latach ON	2015-06-06 21:34
Doping	Odblok po 2ch latach ON	2015-06-06 21:28
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2015-05-05 18:38
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	2014-10-07 17:28
Doping	Test przedtreningówek	2014-09-05 21:15
Doping	test Białka SFD	2014-09-05 21:08
Doping	Test przedtreningówek	2014-08-30 17:03
Doping	Test składkowy-czas na białka	2014-08-26 12:10
Doping	Test składkowy przedtreningówek	2014-08-03 09:29
Kuchnia SFD	Dip czekoladowy a'la Walden Farms 0kcal	2014-07-04 02:22
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	2013-11-11 12:59
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-10 12:14
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2013-11-09 22:05
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-11-09 21:57
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2013-10-11 14:11
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-08-02 21:59
Doping	PCT Calculator / Kalkulator Stężeń Anabolikow i wejscia z PCT	2013-07-29 11:58
NUTRIFARM&OLIMP	PERFECT BODY 22 - W SPRZEDAŻY OD 1 LIPCA - POLECAMY!	2013-07-20 11:40
ATLETA	DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!	2013-07-19 22:10
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-07-26 19:06
Usuniete tematy	zestaw Tryton V	2008-09-15 15:24
Usuniete tematy	zestaw Tryton V	2008-09-11 20:05
Szybkie pytania bez logowania	Ankieta z nagrodami - najlepsze Gainery	2007-02-01 20:55
Odżywki i suplementy	Carbo - zestawienie by Piter_1988	2006-07-05 21:28
Po siłowni, o siłowni	Moje postępy na siłowni:)	2006-07-04 13:05
Trening w domu	HST, priorytet łapy	2006-07-02 23:36
NUTRIFARM&OLIMP	konkurs 'kody' kilka pytan do NFARMU	2006-05-24 15:33
Po siłowni, o siłowni	Jaka jest płeć twojego mózgu??	2006-03-25 16:24
Trening dla zaawansowanych	Wada postawy a trening	2006-03-22 17:29
Trening dla zaawansowanych	Nie jest tak jak powinno:/	2006-03-22 17:16