T-macBF

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2438

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2008 (18:09)

Data rejestracji 07.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jarot09 / Dziennik -Mistrzostwa Polski Juniorów s.77 Złoto+Srebro Superheavy	2008-11-30 21:12
Trening dla początkujących	Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	2008-11-27 19:19
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-11-26 18:59
Trening dla początkujących	polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	2008-11-13 19:06
Trening dla początkujących	Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	2008-11-06 20:31
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-10-16 18:40
Trening dla zaawansowanych	TESTOSTERON - stymulacja PSYCHICZNĄ reakcją na trening i inne doświadczenia	2008-10-10 17:52
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji	2008-10-09 22:59
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji	2008-10-09 21:28
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-10-09 20:03
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-10-08 18:38
Trening dla początkujących	zbyleq / wyskok masa i siła / blog	2008-09-10 20:04
Trening dla początkujących	Eclipse21 / BLOG / Ciągle z przeszkodami..	2008-09-04 07:48
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-28 23:48
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-28 20:46
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-28 13:29
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-28 13:03
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-28 12:36
Inne dyscypliny	Wyskok ...	2008-08-27 01:43
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-26 23:23
Trening dla początkujących	Balduran / Dziennik - Siła, masa	2008-08-26 16:06
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-23 12:44
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-23 12:18
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-21 13:58
Trening dla początkujących	_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	2008-08-20 09:25
Trening dla zaawansowanych	Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	2008-08-19 11:16
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-17 22:40
Trening dla początkujących	Balduran / Dziennik - Siła, masa	2008-08-15 19:07
Trening dla początkujących	WODYN / BLOG - power uber alles %-)	2008-08-15 18:14
Trening dla początkujących	EM1L / DZIENNIK - WAKACJE NA KRECIE %-) od str. 5	2008-08-11 19:40

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Borówki, spalanie tłuszczu i mięśnie - ciekawe badanie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

T-macBF 0 Początkujący